om os / Michaela Helena Christensen

Michaela Helena Christensen

Ejer og stifter af mcpilates & bodytherapy
 

Fuldt certificeret:

Introtone® advanced therapist, GYROKINESIS® instruktør, GYROTONIC® instruktør, Pilates-instruktør

 

Som bevægelsesentusiast gennem hele livet, er det min passion at formidle glæden ved bevægelse og føle livets frihed. I min kontinuerlige søgen efter inspirerende kropsteknikker finder jeg hele tiden nye kilder til viden, der vækker min nysgerrighed. Jeg elsker at udforske, øve og eksperimentere for at udvikle mig som bevægelsesekspert. Min undervisning er kreativ og varieret, og jeg stiller høje kvalitetskrav til mig selv og mine klienter - altid med opmærksomhed og respekt for individuelle behov.

Jeg er oprindeligt fra Prag, men boede i München indtil 2007, hvor jeg var med til at præge kunst- og kulturscenen for moderne dans og koreografi i Tyskland. Jeg var koreograf og instruktør af utallige danse- og teaterforestillinger, samt grundlægger og projektleder af den internationale årlige festival ”Choreografischer Wettbewerb” og stifter af "NOTA BENE", som er en sammenslutning til fremme af scenekunst i Tyskland. Desuden underviste jeg i 10 år på skuespillerskolen Athanor Akademie.

Derefter bosatte jeg mig i København og grundlagde mit studie ”mcpilates&bodytherapy” for at hjælpe mine klienter med at leve et liv fuld af frihed og bevægelse gennem meget personlig og kreativ træning og holistiske kropsbehandlinger. Jeg underviser på dansk, engelsk og tysk 

Hvis du har spørgsmål eller har brug for hjælp til at finde ud af, hvad der vil være det bedste for dig, er du velkommen til at kontakte mig: misa@post.tele.dk

 

Uddannelse:
Danseuddannelse - Iwanson Schule, München, Tyskland

PILATES Master-Træner – Christin Kuhnert,  München

GYROKINESIS® Træner - Juliu Horwath, Münstertal

GYROKINESIS® PRE-TRAINER -Anke Hauerstein, Berlin, 

GYROTONIC® Træner - Rita Rehna, v/Ronny Perry Nadav i Israel

GYROTONIC® - Leg Extension Unit, Abel Horvath,Tyskland

INTROTONE® Advanced Therapist - Hildegard Stenda, Introtone Academy, München, Deutschland


Videregående uddanelse
GYROKINESIS®:
- Rejuvenation Course v/Juliu Horvath, Münstertal, Tyskland
- Essentials, v/Miriam Friedrich-Honorio, Lissabon, Portugal
- Level 2 – v/Anke Hauerstein, Berlin,Tyskland

GYROTONIC®:
- Level 2 – v/Anke Hauerstein, Berlin, Tyskland
- Strategies to Re-balance Dysfunctions - v/fysiotherapist Poul Horvath

PILATES: 
- Fascia Oriented Training, v/Elisabeth Larcam
- Anatomie/Biomechanik Workshops mit Christin Kunert
- GARUDA® Pilates – v/James da Silva, London, Storbritanien


ERIC FRANKLIN® Method- Bevægelsespotentiale i skulder & nakke


SPIRALDYNAMIC® - Das gesammte menschliche Bewegungssystem


CANTIENICA® Körper in Evolution, v/Benita Cantieni, Zurich


INTROTONE® AKADEMY- Mitrochondriales Energiesystem und Immunregulation v/Hildegard Stenda


SOMATICS AKADEMY – Faszien Forschung 2021 – v/Robert Schleip



 

 

mcpilates & bodytherapy | Løngangstræde 37B, 1468 Copenhagen K - Denmark | Tlf.: +45 28241639