Michaela var blandt de 10 bedste FOF-underviser i hele landet. Her er et udsnit af de mere end 50 tilkendegivelser fra tilfredse elever:
Jeg har aldrig kunnet i mit 73-årige liv lide motion eller gymnastik. Nu kan jeg ikke vente, hvornår jeg skal til Havarthigården igen. Tulikki
Jeg har haft glæden og fornøjelsen ved at opleve Michaela som underviser i gyrokinesis og Pilates i en årrække (FOF Bagsværd) Michaela har et fantastisk repertoire at trække på, og det bliver ved at være en gåde for mig, hvordan hver eneste time kan være forskellig fra alle de forgående. Else.
Michaela får os til at yde vores bedste, og hun gør det med humor. På en lektion formår Michaela at komme hele kroppen igennem og derudover have specielt fokus på en speciel del af kroppen. Holdning er et af hendes mantraer. Michaela er en fantastisk underviser med stor viden på sit felt - En viden hun hele tiden udbygger og bruger med intuition og empati. Jane.
Jeg vil gerne anbefale Michaela til prisen til årets underviser, da hendes undervisning i pilates altid er meget varieret, og hun kommer omkring bevægelse af hele kroppen i sin undervisning. Joan
Undertegnede vil forslå, at Michaela Helena Christensen bliver årets bedste FOF-underviser, fordi Michaelas pilatesundervisning er inspirerende, kreativ og yderst varierende i hele sæsonen. Pilatesundervisningen inddrager viden og kunnen om kroppens funktioner, som formidles på en fremragende og illustrativ måde, hvor deltagerne inddrages på fremragende vis. Kirsten.
Gennem ca. 5 år har jeg haft Michaela som træner både i Pilates og Gyrokinesis.
Jeg har gennem årene sat stor pris på Michaelas skyhøje faglighed, hendes smittende engagement og hendes høje ambitioner for sit arbejde.
Jeg anbefaler hende som oplagt til titlen som årets FOFunderviser. Lone.
Michaela Christensen, som underviser i Pilates og Gyrokinesis er en meget dygtigt lære. We come away from the session full of new energy for the new week. Claire
Da jeg for to et halvt år siden var fuldstændig slatten og kraftesløs efter en blodprop og en rygskade, fik jeg anbefalet Michaela, som så langsomt byggede mig op igen bl. a. med et kursus på en lille ø i Grækenland.. Nu går jeg på tredje år hos hende i FOF regi , og det er aldrig monotont. Michaela er så kompetent, at hun kan gribe en sætning i begyndelsen af timen fra en af os om et problem, og så kan hun skippe sit oprindelige program og tage dette problem op. Annemarie
Der er sikkert mange, som kunne fortjene titlen som ”Årets FOF underviser”, men Michaela H. Christensen er i alt fald én af dem! Michaelas undervisning i bl.a. fysiopilates er et kapitel for sig! Hun har en meget stor viden om bevægeapparates funktionelle anatomi, hun har blik for den enkelte, og er en dygtig og inspirerende pædagog. Johanne M
Jeg synes, at Michaela bør have FOFs underviserpris, for sin dybt engagerede undervisning. Hun møder velforberedt og frisk hver uge, hvor vi stort set hver gang gennemgår nye øvelser sammen med de velkendte. Fordi det er nyt hver gang, føles timen aldrig lang. Vi laver øvelser for hele kroppen fra top til tå med fokus på forskellige steder fra gang til gang. Dette gør at alle elever får fokus på deres specielle problem. Birde
Og der var mange mange flere søde kursister som indstillede Michaela. Tak skal I have allesammen.
|
|
|
|
|
|
|
Jeg har i efterhånden mange år gået til pilats/gyrokines hos Michaela, og da jeg i starten af vinteren fik problemer med min akillessene, spurgte jeg Michaela til råds. Hun gav mig spontan en kort behandling på 10 minutter. Og det hjalp et stykke tid! Så jeg besluttede, at tage et behandlingsforløb på 5 gange. Det har hjulpet, således at jeg ikke længere har ondt i akillessenen dagen efter træning. Michaela mærkede efter, hvor i kroppen, jeg først og fremmest havde behov for behandling, og på denne måde kom jeg mig også over min lange forkølelse/bihulebetændelse. Jane Tjørnhøj, Virum
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Det jeg værdsætter meget højt hos Michaela er hendes holistiske tilgang til et problem. Michaela ser et problem i sammenhæng med det hele menneske. Michaela har den samme viden om anatomi og fysiologi som andre sundhedsprofessionelle, men har specielt fokus på samspillet i hele kroppen, og på at ‘få løsnet’ op så samspillet fungerer naturligt. Når jeg har lagt min krop under Michaelas hænder, føler jeg en dejlig frigjorthed og lethed bagefter. Jeg har anbefalet Michaela til mine nærmeste og andre i omgangskredsen. Mine varmeste anbefalinger Ulla Træden Læge, Ph.D. MPH
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kære Michaela Det er da så sandelig os der siger TAK Til dig. Du er en fantastisk underviser og jeg nyder dine timer - det samme gør min krop. Jeg har ikke været en lige så stabil deltager som jeg gerne ville have været i denne sæson pgr ferie, arbejde og andre forstyrrende elementer, men jeg glæder mig til at fortsætte efter sommerferien. Kh. Benedikte
|
|
|
|
|
|
|
|
|
GYROKINESIS LEVEL 1 PRE-TRAINING COURSE. 6 days, 36 hours. Best trainer Michaela. Super studio. Hard work. A good time. I have learned a lot. :) Kirsten from Burghausen, Germany.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Jeg har nydt godt af Michaela's brede kompetencer både på hold og som "privatelev". Michaela er en usædvanlig underviser både på grund af sit store engagement, sin kolossale viden om kroppen og sit charmerende væsen. Jeg vil anbefale alle at prøve hvor givende en lektion er i Michaela's inspirerende selskab. Lene Hubert
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Michaela worked with me doing bodywork (Pilates and gyrokinesis) for couple of years when I lived in Copenhagen. What a great find on my part! She is knowledgeable and creative. As a former dancer knows the body and its workings deeply, creates individual programs for each client depending on their needs. In my case, I noted positive results in flexibility, posture, body strength and balance. A professional of the highest class and a wonderful person as well, Dvoralai Wulfsohn was student by Michaela Helena Christensen
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Michaela is a great instructor. She is characterized by great knowledge and commitment to work as a teacher and coach. She is well educated and contact person, wich helps with cooperation. Magda Zawalska, Gyrokinesis student hos Michaela Helena Christensen
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Michaela er en fantastisk instruktør med en enorm viden om kroppen og et skarpt blik for at finde lige netop de øvelser, man har brug for. Samtidig er hun en dejlig varm - og tålmodig! - person, som man altid glæder sig til at se. Jeg har aldrig fået så meget ud af min træning som hos Michaela :-), Line Davidsen, kunde hos Michaela Helena Christensen
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Michaela er ubetinget en af de aller bedste undervisere jeg har haft i mit liv. Jeg har nu med stor begejstring deltaget i FOFs kursus i pilates/gyrokinesis hos Michaela i 4 år. Michaelas store viden og erfaring om krop og bevægelse, hendes fysiske formåen til selv at kunne demonstrere øvelserne og pædagogiske talent for at kunne forklare, hvordan øvelserne skal laves korrekt er guld værd. Undervisningen er meget varieret. Vi ved aldrig på forhånd, hvad der er på programmet. Samtidig er Michaela altid åben for ændringer, hvis en af os har et specielt problem eller spørger ind til noget bestemt. Michaelas enorme energi, entusiasme, optimisme og humor er smittende, og får os til at give den en ekstra skalle også selvom undervisningen ligger efter en lang arbejdsdag. Michaelas baggrund fra dansens og teatrets verden tilfører uden tvivl hendes undervisning et helt specielt touch. Michaela brænder for sagen og hun kan sit kram. Michaela er ganske enkelt unik, og jeg agter at være fast deltager på hendes hold, så længe jeg kan få lov., Birgitte Broesbøl-Jensen, kunde hos Michaela Helena Christense
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Michaela er min pilates instruktør både på hold i FOF og i hendes studio. Jeg kan varmt anbefale begge dele: Mange varierede øvelser med og uden diverse redskaber. Et godt blik for, hvilke øvelser man har behov for og individuel korrektion i øvelserne, så man får mest muligt ud af træningen. Desuden fokus på holdningskorrektion - at sidde, stå og gå rigtigt, hvilket jeg har stor glæde af i hverdagen, Dorte McEwen, kunde hos Michaela Helena Christensen
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Jane Tjørnhøj | | 01/03-2018 | | Jeg har i efterhånden mange år gået til pilats/gyrokines hos Michaela, og da jeg i starten af vinteren fik problemer med min akillessene, spurgte jeg Michaela til råds. Hun gav mig spontan en kort behandling på 10 minutter. Og det hjalp et stykke tid! Så jeg besluttede, at tage et behandlingsforløb på 5 gange. Det har hjulpet, således at jeg ikke længere har ondt i akillessenen dagen efter træning. Michaela mærkede efter, hvor i kroppen, jeg først og fremmest havde behov for behandling, og på denne måde kom jeg mig også over min lange forkølelse/bihulebetændelse. Jane Tjørnhøj, Virum |
|
|
|
|
| Ulla Træden | | 01/03-2018 | | Det jeg værdsætter meget højt hos Michaela er hendes holistiske tilgang til et problem. Michaela ser et problem i sammenhæng med det hele menneske. Michaela har den samme viden om anatomi og fysiologi som andre sundhedsprofessionelle, men har specielt fokus på samspillet i hele kroppen, og på at ‘få løsnet’ op så samspillet fungerer naturligt. Når jeg har lagt min krop under Michaelas hænder, føler jeg en dejlig frigjorthed og lethed bagefter. Jeg har anbefalet Michaela til mine nærmeste og andre i omgangskredsen. Mine varmeste anbefalinger Ulla Træden Læge, Ph.D. MPH |
|
|
|
|
| | | 04/05-2017 | | Kære Michaela
Det er da så sandelig os der siger TAK Til dig.
Du er en fantastisk underviser og jeg nyder dine timer - det samme gør min krop. Jeg har ikke været en lige så stabil deltager som jeg gerne ville have været i denne sæson pgr ferie, arbejde og andre forstyrrende elementer, men jeg glæder mig til at fortsætte efter sommerferien.
Kh. Benedikte |
|
|
|
|
| | | 26/01-2017 | | GYROKINESIS LEVEL 1
PRE-TRAINING COURSE
January 2 - 6, 2017. 6 days, 36 hours.
Best trainer Michaela. Super studio. Hard work.
A good time. I have learned a lot. :)
Kirsten from Burghausen, Germany. |
|
|
|
|
| 19/01-2017 | | Jeg har nydt godt af Michaela's brede kompetencer både på hold og som "privatelev". Michaela er en usædvanlig underviser både på grund af sit store engagement, sin kolossale viden om kroppen og sit charmerende væsen. Jeg vil anbefale alle at prøve hvor givende en lektion er i Michaela's inspirerende selskab.
Lene Hubert |
|
|
|
|
| 21/11-2015 | | Michaela worked with me doing bodywork (Pilates and gyrokinesis) for couple of years when I lived in Copenhagen. What a great find on my part! She is knowledgeable and creative. As a former dancer knows the body and its workings deeply, creates individual programs for each client depending on their needs. In my case, I noted positive results in flexibility, posture, body strength and balance. A professional of the highest class and a wonderful person as well.Weniger
20. August 2014, Dvoralai Wulfsohn was student by Michaela Helena Christensen |
|
|
|
|
| 21/11-2015 | | Michaela is a great instructor. She is characterized by great knowledge and commitment to work as a teacher and coach. She is well educated and contact person, wich helps with cooperation.
20. Juni 2014, Magda Zawalska, Gyrokinesis student hos Michaela Helena Christensen |
|
|
|
|
| 21/11-2015 | | Michaela er en fantastisk instruktør med en enorm viden om kroppen og et skarpt blik for at finde lige netop de øvelser, man har brug for. Samtidig er hun en dejlig varm - og tålmodig! - person, som man altid glæder sig til at se. Jeg har aldrig fået så meget ud af min træning som hos Michaela :-)
6. Juni 2014, Line Davidsen, kunde hos Michaela Helena Christensen |
|
|
|
|
| 21/11-2015 | | Michaela er ubetinget en af de aller bedste undervisere jeg har haft i mit liv. Jeg har nu med stor begejstring deltaget i FOFs kursus i pilates/gyrokinesis hos Michaela i 4 år. Michaelas store viden og erfaring om krop og bevægelse, hendes fysiske formåen til selv at kunne demonstrere øvelserne og pædagogiske talent for at kunne forklare, hvordan øvelserne skal laves korrekt er guld værd. Undervisningen er meget varieret. Vi ved aldrig på forhånd, hvad der er på programmet. Samtidig er Michaela altid åben for ændringer, hvis en af os har et specielt problem eller spørger ind til noget bestemt. Michaelas enorme energi, entusiasme, optimisme og humor er smittende, og får os til at give den en ekstra skalle også selvom undervisningen ligger efter en lang arbejdsdag. Michaelas baggrund fra dansens og teatrets verden tilfører uden tvivl hendes undervisning et helt specielt touch. Michaela
brænder for sagen og hun kan sit kram. Michaela er ganske enkelt unik, og jeg agter at være fast deltager på hendes hold, så længe jeg kan få lov.
3. Juni 2014, Birgitte Broesbøl-Jensen, kunde hos Michaela Helena Christensen |
|
|
|
|
| 21/11-2015 | | Michaela er min pilates instruktør både på hold i FOF og i hendes studio. Jeg kan varmt anbefale begge dele: Mange varierede øvelser med og uden diverse redskaber. Et godt blik for, hvilke øvelser man har behov for og individuel korrektion i øvelserne, så man får mest muligt ud af træningen. Desuden fokus på holdningskorrektion - at sidde, stå og gå rigtigt, hvilket jeg har stor glæde af i hverdagen.
3. Juni 2014, Dorte McEwen, kunde hos Michaela Helena Christensen |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
